월요일 아침, 출근길 지하철에서 이미 피곤한 적 있어요?일이 많아서가 아니라, 그냥 "또 일주일이 시작됐다"는 사실 자체가 무거운 거.직장인 스트레스는 특별한 이유 없이도 쌓여요. 그리고 재밌는 건, 사람마다 그걸 푸는 방식이 완전히 다르다는 거예요.같은 스트레스, 다른 반응팀 프로젝트가 터졌을 때를 생각해보면 확실히 보여요.어떤 동료는 점심시간에 갑자기 산책을 나가고. 어떤 동료는 이어폰 꽂고 노래를 틀고. 또 어떤 동료는 옆자리한테 "야 나 진짜 힘들다" 하고 수다를 떨기 시작하죠.그리고 조용히 카페에 가서 혼자 커피 한 잔 마시는 사람도 있고.누가 맞고 틀리다가 아니라, 각자에게 맞는 해소 방식이 있는 거예요.몸이 먼저 반응하는 사람스트레스 받으면 가만히 못 있는 사람들이 있어요.퇴근하고 갑자기 러..